Alimentos que Fazem Bem para o Cabelo: Dicas para Fios Fortes e Brilhantes
A saúde do cabelo começa de dentro para fora, e uma alimentação equilibrada desempenha um papel crucial na manutenção de fios fortes, brilhantes e saudáveis. Certos alimentos são ricos em nutrientes essenciais que podem ajudar a prevenir a queda de cabelo, fortalecer os folículos capilares e melhorar a textura e o brilho. Descubra os melhores … Ler mais