Alimentos que Fazem Bem para a Pele: Guia para um Brilho Natural

Manter a pele saudável e radiante não depende apenas de uma boa rotina de cuidados externos. A alimentação desempenha um papel crucial na saúde da pele, fornecendo os nutrientes necessários para combater o envelhecimento, hidratar e proteger contra danos ambientais. Descubra os melhores alimentos para melhorar a aparência e a saúde da sua pele. 1. … Ler mais